Pokazywanie postów oznaczonych etykietą literatura portugalska. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą literatura portugalska. Pokaż wszystkie posty

9 października 2021

Luís Ferreira, Cisza kamieni.

 


        Poznajcie trzydziestopięcioletniego Pedra, który żyje w zawieszeniu od ponad dwóch lat. Po utracie dwóch najbliższych jego sercu osób, ból w jego życiu jest wszechobecny. Mimo jego opryskliwego zachowania i zewnętrznego zaniedbania, nadal przy Pedrze czuwa jego przyjaciel Silvo de Pires, który namawia go do powrotu do pisania książek. Pedro nie potrafi jednak już pisać. Godzinami bez rezultatu tkwi przed monitorem komputera. Pewnego dnia Silvo obdarowuje Pedra niezwykłą książką. To ona w najbliższym czasie wywrze wpływ na zmianę codziennego funkcjonowania i decyzje powzięte przed Pedra.


       Poznajcie trzydziestotrzyletnią Sofię, która pracuje jako wolny fotograf. To jej koleżanka Paula wpada na pomysł, że Sofia powinna w końcu mieć swój wernisaż. Sofia nie wierzy w swoje możliwości, jest samotna, niegdyś zraniona, nadal jednak pragnie miłości. Praca jest jej wybawieniem. Zaczyna interesować się portugalską drogą do Santiago de Compostela. Szuka informacji i nawiązuje kontakty. Ona też podejmie ważna decyzje.



       Oczywiście Pedro i Sofia w pewnym momencie tej powieści spotkają się...

      Cisza kamieni to bardzo dobra książka zwłaszcza dla tych, którzy stracili bliskich i nie potrafią zrozumieć wewnętrznego cierpienia, ani do końca zrozumieć wolę Bożą. To swego rodzaju podróż w głąb siebie, pokonywanie własnych słabości i nastawienia tylko na własne „ja”. To powieść intensywna, pełna pasji, mądrych refleksji, dobrych uczuć i ciepłego, czułego i wzruszającego romansu. To również przesłanie wiary, pewnego rodzaju indywidualny spór między poczuciem straty, a odkryciem ludzkiej natury z jej słabościami.

      Każdy pielgrzym zmierzający do Camino ma własną historię do opowiedzenia z pielgrzymowania. Podczas drogi spotyka różnych ludzi, słyszy historie i legendy, nawiązuje kontakty, obserwuje mijany krajobraz. To droga w głąb siebie, odnalezienie rzeczy, które nadają życiu autentyczny sens, sposób narodzenia się na nowo, odczuwania wewnętrznego pokoju wobec siebie, świata i Boga oraz obudzenia głębokiego pragnienia życia i radości.


     Ożywcza lektura. 

 

Luís Ferreira, Cisza kamieni, wydawnictwo AA, wydanie 2021, tytuł oryg.: Entre o silêncio das pedras, tłumaczenie; Katarzyna Ulma-Lechner. okładka miękka ze skrzydełkami, stron 432.

 

Luis Ferreira urodził się w 1970 r. w Barreiro, a obecnie mieszka w Alcochete. Swoją działalność literacką rozpoczął w 2007 r., publikując co roku tomik poezji. Po przejściu Drogi św. Jakuba w 2012 r. jego kariera literacka nabrała innego kierunku. Odzwierciedleniem tej pasji jest jego pierwsza prozaiczna książka Cisza kamieni, która przebojem zdobyła serca Czytelników i doczekała się czterech edycji, w tym polskiej i brazylijskiej. Jego oddanie Camino de Santiago przyniosło mu kilka nagród przyznanych w hiszpańskiej Galicji oraz w Portugalii, gdzie jest jednogłośnie uznawany za największego autora powieści na ten temat.

 


18 października 2017

Inês Castel-Branco, Mamo, nie mogę zasnąć.



Mamo nie mogę zasnąć  to książka dla rodziców i ich pociech, którzy borykają się z problemami wynikającymi z braku spokojnych nocy.  Wielu dzieci w wieku szkolnym i wiele maluchów wieku przedszkolnym ma problemy ze snem. Pamiętać trzeba, że dzieci również w ciągu dnia pokonują trudności i stają przed różnorakimi wyzwaniami. Tak jak u dorosłych, zarwana noc jest czynnikiem wpływającym na jakość aktywności dzieci w ciągu dnia. Dzieci, które nie przesypiają wymaganej ilości godzin w ciągu nocy, mogą być przemęczone, nerwowe i agresywne. Zmęczone i niewyspane dzieci mają z kolei większe problemy z zapamiętywaniem, koncentracją i rozwiązywaniem problemów. 


Kluczem do rozwiązania kłopotów dnia codziennego jest długi i zdrowy sen. Książka Mamo nie mogę zasnąć pomaga wyciszyć dziecko przed nocnym odpoczynkiem. Autorka proponuje rodzicom i dzieciom, aby wspólnie wykonali kilka ćwiczeń mających za zadanie uspokoić emocje i przygotować organizm na nocny wypoczynek. Proponowane ćwiczenia opierają się na odpowiednim oddychaniu. Autorka pokazuje, że należy wolno wdychać powietrze, na krótko wstrzymywać oddech i ponownie wolno dokonywać wydechu, lub tak jak pękający balon – szybko. Innymi słowy zachęca jak oddychać świadomie. Mniej myśleć o oddychaniu a bardziej czuć powietrze, które przepływa, które dziecko wdycha i wydycha. Oddychamy wówczas głębiej, pełniej i z pożytkiem dla naszego organizmu.  Prezentowane metody pozwalają uspokoić ciało i umysł dziecka, odseparować od nadmiaru bodźców zewnętrznych, zrelaksować się i przyczynić się do tego, że dziecko szybko poczuje się sennym. 


W książce znaleźć można serię instruktażowych ilustracji obrazujących poszczególne ćwiczenia. Na końcu dodano również przewodnik - opis wykonywania ćwiczeń. Autorka przyznaje, że niektóre ćwiczenia wywodzą się z jogi, tai czi, chi kung, a inne z kinezjologii. Wystarczy parę minut na wykonanie kilku ćwiczeń z dzieckiem. Książka warta uwagi.

------- ODDYCHAJ --------- 


Inês Castel-Branco, Mamo, nie mogę zasnąć, wydawnictwo nasza księgarnia, wydanie 207, okładka twarda, stron 40, format: 24x20,5 cm.

Inês Castel-Branco (ur. w 1977 w Lizbonie) współzałożycielka wydawnictwa Fragmenta. Po urodzeniu dzieci zajęła się typografią i projektowaniem książek. Od wczesnych lat lubiła odkrywać różne techniki malarskie, jest absolwentką architektury. Informacjami o tym, jakie cuda można zrobić z makulatury, dzieli się na swoim blogu "Mama recicla".